Diet memang identik dengan makanan yang hambar dan kurang menggiurkan. Namun sebenarnya anda tidak harus menghindari bahan baku yang mengandung karbohidrat dan gula secara extreme. Tubuh anda masih membutuhkan nya lho. Hanya dengan menyeimbangkan jumlah yang masuk kedalam tubuh, anda bisa terhindar dari penyakit maupun kegemukan. Banyak lho menu diet murah dan lezat untuk disantap. Tak usah parno atau paranoid ya dalam mengkonsumsi makanan. Anda bahkan bisa membuatnya dari bahan bahan yang ekonomis seperti dibawah ini.

Pie Buah

Dari buah, banyak sekali ide untuk menu diet murah. Mungkin anda pernah terfikir untuk membuat buah menjadi lebih menggiurkan. Yup, pie buah adalah salah satu yang bisa anda coba di rumah. Camilan olahan buah ini sangat cocok bagi yang menginginkan rasa yang berbeda. Sebenarnya tidak terlalu berbeda dengan pie pada umumnya. Tetapi topping yang biasanya hanya menggunakan susu kental manis, bisa anda ganti dengan krim rendah lemak dan buah tentunya. Tak perlu menggunakan buah yang mahal karena bisa disesuaikan dengan selera anda.

Pepes Tahu Tempe

Makanan tradisional memang banyak yang terkenal akan sehatnya. Pasalnya dulu kala yang digunakan adalah bahan baku yang sederhana bahkan yang tersedia disekitar kita seperti sayuran. Pepes adalah menu diet murah selanjutnya yang cocok untuk anda. Jika pada umumnya yang sering digunakan adalah ikan, anda bisa menggantinya dengan tahu tempe. Tinggal meracik bumbu seperti bawang merah, bawang putih dan dihaluskan. Setelah itu siapkan daun pisang dan kukus pepesan selama 20 menit.

Ikan Bakar

Ikan bakar merupakan menu mudah untuk diet selanjutnya yang sangat nikmat. Seperti yang kita tahu, kulineran bakaran lebih sehat dibandingkan dengan yang digoreng. Tidak hanya satu macam ikan saja lho yang cocok untuk dibakar. Bahkan hampir semuanya bisa seperti gurame, bandeng, nila, dan lele. Ikan bakar madu dan ikan bakar kecap adalah contoh yang bisa anda coba.

Urap

Pindah ke menu diet murah selanjutnya, urap juga mantap untuk disantap.  Sama dengan buah, sayuran sangat mudah di dapatkan dari pasar tradisional hingga pasar modern. Bagi yang mengeluhkan rasa dari sayuran yang hambar, coba deh dibikin urap urap. Bahan baku yang harus anda siapkan adalah parutan kelapa yang masih segar, bawang putih, bawang merah, dan cabai. Bukan hanya itu saja, biasanya ditambahkan dengan gula jawa dan asam jawa. Bahan bakunya sangat mudah didapatkan seperti kangkung, bayam, kacang panjang, dan tauge. Semua sayuran tersebut bisa anda kukus atau rebus sesuai selera. Menu murah diet ini kemudian bisa anda campur ke dalam wadah dan dihidangkan.